一般人認為，跑步會傷害膝蓋，不過，美國一份最新研究指出，跑步對於關節的影響，其實比走路，或其他運動來得小。像是退化性關節炎的風險，可以減少一成五到一成八。

台灣人瘋路跑，不分年齡不分季節，幾乎每場路跑活動都大爆滿，不過美國一份最新研究，卻顛覆了一般人對跑步的認知，研究人員，追蹤將近九萬名跑步族群跟健走族群發現，跑步的人，罹患退化性關節炎或接受髖關節置換術的人，比健走或其他運動來得少，認為跑步可以保護關節，而不是傷害關節。可能是因為，跑步可以幫助減輕體重，進而減少關節的負擔，而且適度運動活動關節，可以加速軟骨的新陳代謝，讓骨頭彈性更好。

不過專家提醒，如果跑馬拉松就算過度運動了，可能會造成關節磨損，而且在跑步前一定要先暖身，建議民眾，每次跑步最好在三千公尺之內，運動時間大約卅分鐘左右，如果關節已經受傷，最好還是不要把跑步當成運動，才不會越跑越痛。

美國研究人員說，遠離無脂肪或是低脂肪產品，因為這些產品多半添加了大量的糖。

美國「營養科學組織」研究人員陶柏和阿提亞說，不論是低脂牛奶、早餐穀片、沙拉醬或酸乳酪味道、口感都比較差。廠商為了讓東西好吃一點都會添加許多糖和食品添加物。

他們舉美國市面上的低脂、有機覆盆子、桃子和杏桃酸乳酪當例子。他們說，這些產品裡沒有一絲一毫的覆盆子、桃子或是杏桃。為了讓酸乳酪吃起來有水果味，廠商就添加了人工香精。而為了看起來像水果產品，又得添加人工色素。

他們在美國一家廠商生產的草莓低脂酸乳酪裡找到了十七克的糖，是美國婦女一日建議量的三分之一。

他們說，最糟糕的是廠商經常添加「高果糖玉米糖漿」讓產品比較好聞，好吃。所以，看到標示著無脂或是低脂的食品，最好別碰，以免少吃了脂肪，多進了卡路里。

擔心父母今天忘了吃藥？不久之後，子女就可不必為這種事操心，科學家已經發明一種藥丸，可傳送簡訊通知他們父母已經服藥。

英國「每日郵報」報導，醫師認為這種嶄新裝置可延長無數人的性命，減少遭浪費藥品數量，為英國國家醫療保健服務（NHS）省下數以百萬計美元。

每顆「簡訊藥丸」都含有一種微小金屬感應器，大概跟沙粒一樣大，藥丸在胃部變濕後，可傳送訊息，之後無害地排出體外。

藥丸訊息將由手臂貼片接收，手臂貼片可透過無線藍芽技術將訊息傳送到當事人手機，手機之後會傳訊給病患聯絡人，像是親人、醫師或護士，通知他們藥物已經服下。

這種科技稱為赫利奧斯（Helius），由美國普羅透斯數位健康公司研發，英國製藥Lloyd-sPharmacy與牛津大學參與在英國小規模試驗。

牛津大學生物醫學工程研究所教授塔拉森科（LionelTarassenko）說：「年長者有時一天須服用多顆藥丸。」「有人沒服用這些藥丸，將是非常嚴重的事情。」

塔拉森科希望明年展開英國試驗，讓心臟衰竭患者服用簡訊藥丸。目前，他被限制只能測試貼片，這種貼片可追蹤並傳送跟患者有關的資訊，像是脈搏、活動量與睡眠型態。

目前全世界發掘存世的殷墟甲骨約有15萬4千多片，台灣就有將近3萬片，其中收藏於國立歷史博物館的4千片從未開箱。如今這批甲骨殘片即將「重見天日」，交由中央研究院進行整理與研究。這批被中研院喻為「失落的環節」甲骨殘片若能解密，將有助於外界對甲骨文更多了解與認識，對於台灣積極推動甲骨文申請登錄聯合國教科文組織「世界記憶」名錄，更添重要生力軍。

◎甲骨文研究 中研院扮要角

從過去挖掘甲骨文，到後來進行學術研究與數位典藏，中央研究院在國際甲骨文學研究領域上，始終扮演重要角色。

目前中央研究院收藏約有2萬5千片甲骨文，是全球收藏數量最多的機構，包括全世界絕無僅有的鹿頭刻辭和牛頭刻辭，長44公分，寬35公分全球最大的龜甲，也收藏於此，都是由考古學家科學發掘出土，擁有完整的考古紀錄，且絕大多數為王室和貴族占卜之辭，是關於商朝最直接的歷史檔案，全數都已進行研究並發表，甚至數位化。

另外，國立歷史博物館也典藏了4千片左右，包括1956年教育部指定代管出土自1929年至1930年的3千餘片，以及1972年教育部函令中央圖書館移撥的700餘件。

中研院副院長王汎森指出，中央研究院從1928年開始，由董作賓、李濟等考古學者在河南省安徽殷墟進行多次考古挖掘，共獲得2萬5千片左右的有字甲骨。當時河南省政府也派了何日章赴殷墟挖掘，挖出3千多片甲骨以及唐三彩、玉器等文物，典藏於河南博物館。1949年，這批甲骨就隨著國民政府來台，落腳史博館，見證亂世考古的滄桑。

礙於人力經費不足，60年來包括中央圖書館移撥的這一批甲骨文，始終被封藏於史博館庫房，未作進一步學術研究。3年前，中國大陸社科院研究人員主動表達希望合作研究史博館所藏的甲骨文，史博館館長張譽騰才緊急聯繫中央研究院，並在中華文化總會會長劉兆玄的協助下，取得河南省古物運台監護委員的諒解，終於在近日舉行簽約儀式，將史博館館藏的殷墟甲骨文「出借」給中央研究院進行整理與研究。

◎甲骨文揭開商朝之謎

甲骨文的存在究竟代表了什麼樣的意義？中研院史語所研究員李宗焜指出，過去文字資料對於商朝歷史的描寫僅十幾則，相當稀少，直到甲骨文出現，才證實商朝確實存在，同時甲骨文也是中國已知最早的成熟文字。李宗焜說：『(原音)我想從兩方面來談甲骨文的學術價值，第一方面是歷史方面，在甲骨文出土之前，商朝歷史可以說只是一個傳說，那麼甲骨文出土之後，商代歷史就變成一個可信的歷史，甲骨文就是促使商代是中國商代信史的開端，我想它在歷史上的意義這個不要再多說。第二方面，在漢字研究方面，甲骨文目前我們所能看到最早的系統漢字。』

甲骨文上的文字主要用於占卜記錄，內容涉及天文、氣象、祭祀、宗教等內容。李宗焜說，甲骨文字使用了象形、指事和會意等漢字造字的方法，他舉「伐」木的「伐」為例，在甲骨文研究中，「伐」有砍人的意思，甲骨上的卜辭就有許多關於商朝殺人祭祀的記錄，對於後代人了解商朝社會有很大的幫助。他說：『(原音)甲骨文的卜辭裡面有很伐人祭祀的紀錄，以前我們對這個了解不多，但是甲骨文裡面看到，當他祭祀祖先或者是要祭祀我們的神明，他會砍很多很多奴隸，把很多奴隸殺掉來祭祀，這樣的情形很多，一般祭祀殺幾10個奴隸是最普通的，有的甚至殺幾百，最高紀錄為了一次祭祀可以殺掉1千個奴隸，這樣的情形在一般地方(史料)我們是看不到，但是甲骨文卻證實這樣的情形，所以從這個字來說，我們不只了解這個字，也了解這個字背後所代表的歷史。』

◎失落的環節待解謎

目前全世界發現的15萬片甲骨中，約有4,500個單字，但只解讀了大約3分之1左右。中研院史語所所長黃進興指出，外界對於很多的甲骨文字還不清楚它的意思，史博館館藏這批甲骨文若能開箱整理進行學術研究，或許有機會從中解開謎題，甚至提供更多寶貴資訊。黃進興說：『(原音)世界上的甲骨文絕大部份都發表了，也做了徹底的研究，那因為你沒發表過，就是代表它有人類我們到現在不知道的訊息，所以對甲骨文學、對漢字的認識，還有新的甲骨文很多字，你還是不知道意義在哪裡。那這批資料或許可以提供一些線索，幫助我們把一些以前不知道的甲骨文或新的甲骨文字，可以增加一些補充這樣。』

黃進興強調，由於史博館典藏的4千多片封存庫房長達60年時間，保存狀況如何，是否有風化毀損的情形，都亟需研究人員盡快開箱檢查，可說是與時間賽跑。

史博館與中研院殷墟甲骨文整理研究合作案，計劃以4年新台幣370萬的經費，建立甲骨文數位化資料庫。中研院副院長王汎森則認為，未來史博館的4千多片甲骨解密後，最重要就是進行數位化工作，並舉辦展覽、推廣，讓一般人能更認識甲骨文的意義，了解中華文化之美。王汎森：『(原音)將來可能要做的幾件事情，一個就是數位化，因為文物現在透過數位化之後，它可以化身千萬，它不再像以前放在倉庫，要看非常不容易，現在文物公共化，使得文物公共化，而且可以化身千萬，透過網路一按鍵可以遨遊網路世界，不像過去大家每個門戶都關得非常緊，所以這是將來要做的一件事情，數位化；第二是經過最嚴格的學術整理，整理、研究、推廣、展出，這是將來必須要做的事情。』

◎申遺添生力軍

目前中國大陸的商代晚期都城遺址安陽殷墟，已經於2006年7月獲得聯合國教科文組織列入「世界遺產名錄」。台灣部分，中華文化總會2010年也曾向聯合國提出申請，希望將中研院所擁有的甲骨文申請登錄聯合國教科文組織「世界記憶」名錄，由於聯合國「世界記憶名錄」沒有會員國資格限制，以甲骨文提出，也是台灣首度嘗試。

雖然過程並不順利，但中研院強調，史博館館藏的4千多片若能解密加入，對於申遺絕對是一大助力。中研院史語所所長黃進興說：『(原音)在聯合國教科文組織的非物質記憶的申請，這一批的文物可以加進去，以前像我們前一次申請不是很如意，但是像加拿大、日本、英國都願意加進來，它變成國際學術的大社團，這個4千多片對台灣是很重要的生力軍，表示我們分量更重這樣。』

從宏觀角度而言，甲骨文不僅是中華文化的遺產，埃及、希臘、印度與中國的世界四大古文化中，也唯有甲骨文衍伸出來的漢字是「還沒死掉的文字」，至今仍在使用，屬於世界珍貴文明資產。台灣對於甲骨文投入的研究與成果，若能獲得聯合國認可，不僅能向全世界貢獻保存於台灣的珍貴文化遺產，更能進一步展現台灣的文化軟實力！

【台灣醒報記者莊瑞萌、邱慕天綜合報導】冰封的格陵蘭島冰層下，竟然隱藏著美國大峽谷都比不上的地質奇觀！根據刊登在最新一期《科學》期刊的報告指出，位處大西洋北極圈地帶的格陵蘭島，在冰層底下存在著巨大的峽谷地形，而且成形時間至少在4百萬年以前，改寫了人類現有的地理知識和地質教科書。

美國太空總署（NASA）使用能夠穿透冰層的空中雷達，在格陵蘭上空探測這個巨大島嶼的冰原底下地形，結果赫然發現其下暗藏著一個綿延的超大峽谷地型，其中的河流通道長度超過750公里，部分高度落差更達800公尺，幾乎是美國大峽谷兩倍。科學家表示，「人們以為世界上任何地方都被探索過，但是我們發現還有很多處女之地等待人類發覺。」

英國布里斯托大學研究者班博分析資料，顯示這個一路從格陵蘭中部延伸到北方的彼得曼冰川（Petermann Glacier）的峽澗，過去一直將格陵蘭內部的融冰水輸送到冰原，再一路流向北冰洋，成為當地相當主要的河川系統。地質證據顯示，早在當格陵蘭尚未出現冰原的400萬年前，峽谷的水流曾從內陸流往海洋。英國南極調查局專家范恩表示，「從這次大自然的發現可以得知，地球仍處處充滿驚奇。一道750公里的峽谷在冰層底下數百萬年之久終被發現，真是令人訝異！就科學來說，這項發現也將開啟認識格陵蘭過去的大門。」

格陵蘭峽谷約埋在冰下2公里，長度約是美國亞利桑那州大峽谷的2倍，范恩過去4年來所領導的團隊也曾指出，格陵蘭及南極冰原融解，將成為水平面上升的部分原因，預計到2100年，水平面將因此上升16.5公分至69公分。

格陵蘭約350萬年前開始結冰，科學家指出，未來數千年當地仍舊會維持結冰，但是受到全球溫度上升，大規模融冰出現的時間則無法確定。

延伸閱讀：生活科學網在美國雅虎新聞網上的完整報導http://news.yahoo.com/grand-canyon-greenland-discovered-under-ice-sheet-221907991.html

圖說：去年7月，一處冰層與格陵蘭的彼得曼冰川脫離。最新報告指出，格陵蘭底下有峽谷，一路從中部往北延伸到彼得曼冰川。（photo by 維基百科）

誤會一場？生存在4千萬到5千5百萬年前的「冠恐鳥」（Gastornis）一直被認為是地球上最凶猛的肉食掠奪者之一，但近日卻有德國科學家說，牠其實是面惡心善的「素食主義者」！

根據《法新社》報導，看似凶猛的冠恐鳥屬於不懂飛行的大型鳥類，身高可達2公尺，巨大的鳥喙前端程線鉤狀，因此許多專家對於牠的鳥喙功用一直有許多說法，大多數專家認為這是肉食掠奪者的特徵之一，因此牠獲封「恐怖鳥」的稱號。

但是，德國最新一項研究指出，原來我們都誤會牠了！由德國波昂大學（University of Bonn）地球化學家杜特肯（Thomas Tuetken）提出，過去認為冠恐鳥利用鳥喙啃咬獵物頸部，但經過研究模擬牠的咬力後，發現其實冠恐鳥是草食性動物。

杜特肯進一步說明，研究團隊重新觀察冠恐鳥骨骼化石中的鈣同位素後發現，牠的鈣同位素含量大幅低於雷克斯暴龍（Tyrannosaurus rex）等肉食動物的化石，反而趨近博物館其他展出的草食性哺乳動物和恐龍化石。

【台灣醒報記者陳正健綜合報導】太太事業上的成功，可能會損及丈夫的自尊心。根據美國精神病學會的研究指出，男性競爭意識較強，因此男性比女性更在意另一半的成就表現，當發生女強男弱的情形時，男性會下意識的貶低自己，將對方的成功視為自己的失敗。

研究人員邀請美國與荷蘭的情侶或夫妻參與一個名為「解決問題與社會情商」的測驗，並在測驗結束後，告知其伴侶的分數是排名前12%，或是後12%，但不讓他們知道彼此的確切分數，以測量他們的情緒反應。

結果發現，那些相信自己伴侶表現較佳的男性，在自信心的測量上得到較低的分數，而那些覺得自己另一半表現很差的男性，則在自信心的測量上獲得較高的分數。

另一個實驗邀請了284名美國男性與366名女性參加，他們在網路上做問卷測驗，回答當另一伴表現的比自己優異時，自己的感受為何。研究結果顯示，當男性感覺自己的伴侶在某方面贏過他們時，他們會無形間失去信心；相反的，女性的自信心卻未受另一半的成就所影響，無論男人的表現是好或壞。

研究人員解釋，一般而言，男性比女性更喜好競爭，所以更在意伴侶的分數，而女性則因男性較自己成功，而對那份關係感到滿意。男性尋求的是「差異性」，也就是如何與別人不同，或是贏過別人，而女性追求的是「同質性」，她們所重視的是彼此的溝通與互動，而非競爭。

主持研究的佛羅里達大學教授凱特．拉特利夫說，男性可能覺得女性的優異表現是種威脅，即使他們並不在同一個職場或領域上相互競爭，男性還是會下意識將伴侶的成功視為自己的失敗。

另有研究也指出，當太太比丈夫賺更多錢時，丈夫自我價值感較低，偷腥的比例也較高。

本研究刊登於《Personality and Social Psychology》期刊。

圖說：男女認知差異大，男性普遍較強調重視，當一伴表現比自己優異時，下意識會感到自卑，而對於重視溝通互動的女性而言，伴侶的成就是否高於自己，就沒有那麼重要了。（Photo by herlitzpbs on Flickr - used under Creative Commons license）

摘譯自2013年8月29日ENS美國，馬里蘭，綠帶報導；江惟真編譯；蔡麗伶審校

美國太空總署空中科學實驗室和國際研究團隊以探冰雷達觀測發現，格陵蘭冰層下近1英哩處竟存在一道極長且深的大峽谷。這道基岩峽谷從靠近格陵蘭島的中心位置一路延伸置最北邊一處連接北極海的峽灣。

這條看似蜿蜒的河流水道至少有460英哩（750公里）長，比美國科羅拉多河的大峽谷還要長。最深處深達半英哩，規模等同大峽谷。科學家說，彼得曼冰川峽灣下這道巨大的峽谷比覆蓋格陵蘭的冰層還要古老，起碼數百萬年。

美國太空總署和來自英國及德國的研究團隊，歷經十多年來蒐集數千英哩的空中雷達數據，終於拼湊出格陵蘭冰層下的地景。

大部分的資料來自2009年至2012年NASA冰橋行動蒐集的數據。冰橋行動是NASA研究極地冰層的計畫，其多通道相干雷達測深儀可以穿透冰層，測量深度和下方基岩的形狀。在某些特定的頻率，無線電波可以穿過冰層、撞到基岩後回彈。研究人員以回彈所花的時間計算出峽谷的深度。時間越長，表示峽谷越深。

研究人員相信，峽谷可將冰川下的融化雪水從格陵蘭內陸運輸到冰層邊緣入海。證據顯示，冰層出現以前，也就是大約4百萬年前，水從內陸經峽谷流到海岸，形成主要河川系統。

「Google街景上有世界各地城市的景象，數位地圖從人口密度到快樂指數應有盡有，讓人們以為地球上的地景已經被人類了解得差不多了。但我們的研究顯示，地球還有很多有待人類探索之處。」英國布里斯托大學自然地理學教授Jonathan Bamber說。

「格陵蘭大峽谷的發現，顯示地球上還有許多秘密有待發現。750公里長的峽谷藏在冰層下數百萬年，除了讓人歎為觀止外，也有助於我們了解格陵蘭的歷史。」英國劍橋大學南極研究計畫ice2sea協調人David Vaughan教授說。

冰橋行動科學家將於2014年三月回到格陵蘭，繼續以透冰雷達等儀器蒐集極圈陸地上和海冰上的數據。 Deep Ice Canyon Found Far Below Greenland Surface GREENBELT, Maryland, August 29, 2013 (ENS)

※ 全文及圖片詳見：ENS