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老師早:


弟子昨晚練水洗功時忽然對水洗功有所體會,幾點體會還請老師指導~有錯請不吝糾正:


1.水洗功法其實主要是把一股氣充滿體內,稱水洗,是希望我們可以淨化體內一切濁氣是嗎?


2.配合上逆腹式呼吸法時,身體會跟著小擺動,吸氣時身體會自然往後稍傾,水流會停住,蓄勢待發


吐氣時則身體稍向前傾,水流滔滔而下,反覆練習後水流會越來越強,從湧泉出去的水也越來越彭湃,


到後來感覺水流有點像旋渦般成螺旋狀水流,吸的氣及吐出去的氣也越來越大~~


不知弟子感應及體會是否有錯?還望老師糾正,感恩~




 


crossworld於2010/02/01 23:23回覆



晚安


１．是要把體內濁氣排出體外　淨化心靈


２．各有所悟　反應也各有所不同　一切順其自然即可


《指點實例：洪師兄》
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