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有趣的試驗結果
封女士的一些試驗結果證明：煉氣功的人，特別是一些注意精神和物質兩方面修煉的人，在他們身上垃圾特別少，曾經查過一個修煉氣功7、8年的人，他的垃圾箱低到幾乎沒有。 由此證明，人的健康與人的精神是緊密相關的。
另一試驗結果是：在研究煉氣功人的嗜中性白細胞的基因表達狀況時發現了一些超常改變，諸如細胞免疫功能增強，細胞代謝水平降低，蛋白質降解系統表達下降等等。也就是說修煉人的白細胞存活率是一般人的5-10倍，可達到壽命延長。最有意思的是，某些超常改變表現為即利人又利己的雙向調控。而現在的藥物是好的壞的藥物一起殺。
所以，封教授總結，一個人要想通過調控自己的精神，達到天人和一的最佳效果，是想辦法控制自己，減少內心太多的波動，對外界的事物不要太執著，做到能取能捨的這種情況，你的內心就能達到精神平衡。
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